ТОП лучших рецептов смузи из яблок для домашнего приготовления круглый год

Содержание

ТОП лучших рецептов смузи из яблок для домашнего приготовления круглый год

Смузи – отличный напиток на все случаи жизни: на завтрак и ужин, после тренировки, на праздник, перед сном. Он отлично разгружает желудок. Яблочный смузи универсален – яблоки есть круглый год, вкусны и полезны, лучше всего сочетаются с другим продуктами.

Смузи – напиток, основными ингредиентами которого являются перемолотые в блендере ягоды, фрукты или овощи. Целый витаминный коктейль! Наличие такого напитка в рационе человека – важный момент в здоровом образе жизни и правильном питании.

Эти универсальные напитки подходят для семейного использования и могут быть изменены в соответствии с любым вкусом или диетическими предпочтениями.

В 60-ых годах ХХ столетия смузи стал популярным питьем среди спортсменов, людей, следующих диетам и правильному питанию. Он содержит множество витаминов, микро- и макроэлементов, клетчатку. Его почти невозможно испортить – вкус всегда отменный.

Однако, яблочный смузи – универсальный, имеет красивый цвет, нежную текстуру, хороший вкус и приятный аромат.

Яблоки бесценны, их можно достать в любое время года, они сочетаются с каждым продуктом, будь то овощи, ягоды, цитрусы или экзотические фрукты.

В зависимости от сорта, можно легко изменять сладость коктейля без дополнительного добавления сахара.

70+ Вкусных рецептов коктейлей для Apple, чтобы смешивать сегодня 2021 — Дом — Nc to do

  • ТОП 3 РЕЦЕПТА ВКУСНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ СМУЗИ, приготовленных в блендере Dream Modern 2 от RawMid (Ноябрь 2021).

    Table of Contents:

    Получите вкус карамельного самогона в этом забавном коктейле Candy Appley. Фото любезности: Шеннон Грэм

    Яблоки уже давно являются любимым ароматом коктейлей. Является ли это горячим яблочным сидром, охлажденным яблочным соком или одним из вкусных яблочных коньяков, аромат яблока создает отличную основу для многих смешанных напитков.

    Этот сборник рецептов исследует все эти варианты и включает в себя многие из наших любимых яблочных напитков, а также некоторые неясные, неизвестные и довольно интересные рецепты.

    Вы обнаружите, что яблоко хорошо сочетается с различными вкусами от очевидной корицы и карамели до не столь очевидного манго … БОЛЬШЕ и розмарина (найдите больше предложений о вкусах).

    Продолжить до 2 из 7 ниже.
    02 из 07

    Коктейли из яблочного сока

    Идеально подходит для осени, коктейль Basil North сочетает в себе яблоко и базилик в водке мартини. Роб Палмер / Фотобиблиотека / Getty Images

    Яблочный сок дает напиток приятный, чистый яблочный аромат. Многие из этих рецептов просты и легко смешиваются в момент уведомления.

    В то время как мы обычно ассоциируем яблоки с осенью, большинство этих напитков идеально подходят для круглогодичного наслаждения.

    Покупка Apple Juice

    При покупке яблочного сока ищите бутылку с наименьшими добавками для истинного вкуса или, еще лучше, отправляйтесь с органическим яблочным соком, так как у них обычно нет дополнительных ингредиентов.

    Есть два разных типа яблочного сока: прозрачные и … БОЛЬШЕ облачно.

    Ясный яблочный сок, вероятно, наиболее известен многим пьющим. Это тот прекрасный сорт карамельного цвета, который можно найти на любом рынке. Большую часть времени он отфильтровывался дважды, и во время второй фильтрации при удалении последних кусков целлюлозы.

    Облачный яблочный сок значительно менее прозрачен, чем прозрачный яблочный сок, и его легко распознать в магазине. Он фильтруется один раз и сохраняет часть этой пульпы, которая удаляется в более очищенном соке. Облачный яблочный сок, как правило, считается здоровым, потому что он имеет больше антиоксидантов, и его становится легче найти. Тем не менее, я всегда склоняюсь к тому, чтобы пометить любой алкогольный напиток как «здоровый».

    В большинстве случаев ясный сок яблока будет предпочтительнее для смешанных напитков. Его прозрачный внешний вид просто более визуально привлекателен и создает более чистый вид в готовом напитке. Некоторые напитки, такие как Bramble Bar Cocktail и Great Gazoo, специально требуют облачного яблочного сока.

    Коктейли Apple Juice

    Вот список рецептов напитков, в которых есть яблочный сок. Чтобы помочь вам ориентироваться в рецептах, я включил несколько ключевых, не яблочных ингредиентов.

    • Apple Crisp — водка, пряный виски, кленовый сироп
    • Apple Margarita — яблочный сок и шнапс, текила, кислый микс
    • Apple Sour — бурбон, три раза
    • Berry Sweetheart — (безалкогольный) клюквенный сок, мед
    • Брамбл-бар Коктейль — шотландский, сладкий, сердечный, содовая
    • Черри-сука — джин, чай из черной смородины, вишни
    • Назначенный яблочный — простой (без алкоголя) простой сироп, лимон сок
    • Сумерки в Идене — водка, гранат
    • Хэллоуин Урожай Пунш — ром, Мидори, клюквенный сок
    • Homecoming Caipirinha — cachaca, нектар из агавы корицы
    • Майский день — ром, персик, клубника, маракуйя, имбирь
    • Ирис Яблоко — цитрусовая водка, ирисовый сироп

    —3 -> Продолжить до 3 из 7 ниже.

  • 03 из 07

    Коктейли из сидра Apple

    Chimayo долгое время был любимым среди коктейлей из текилы, с яблочным сидром с ликером черной смородины. Фото любезности: Шеннон Грэм

    Яблочный сидр — это, по сути, нефильтрованный яблочный сок, который имеет более сильный вкус. Это очень популярный ингредиент в смешанных напитках, особенно для теплых коктейлей, которые вкусны в холодные дни.

    Типы яблочного сидра

    Есть несколько типов яблочного сидра, которые используются в рецептах напитков.

    • Apple Cider — самый распространенный сидр. Некоторые сидры представляют собой смесь различных сортов яблони, а другие — смесь специй, чтобы добавить дополнительный аромат.
    • Нефильтрованный яблочный сидр — производится очень быстро … БОЛЬШЕ, прессовая свежие яблоки через марлю. Этот стиль сидра легко сделать дома и призван специально в нескольких коктейлях, особенно в Чимайо.
    • Hard Cider — яблочный сидр, который был ферментирован, чтобы создать слегка алкогольный напиток, часто около 6% ABV.
    • Игристый сидр — безалкогольный яблочный сидр с добавлением карбонизации. Это делает отличную замену игристого вина при изготовлении макетов.

    Слово сидр означает разные вещи для разных людей. В U. S. сидр часто используется для обозначения яблочного сидра. В других странах сидр часто может использоваться для описания ферментированных напитков, которые американцы называют твердым сидром.

    Коктейли Apple Cider

    Вот список рецептов пива для яблочного сидра. Чтобы облегчить навигацию по списку, я также отметил тип сидра и другие основные ингредиенты.

    • Apple Cider Martini — яблочный сидр, водка, имбирный ликер, бархатный фаланс
    • Apple Pie Martini — яблочный сидр, ванильный ликер, корица
    • Осенний восторг — яблочный сидр, японский виски > Baby Bellini — игристый сидр, персиковый нектар
    • Бэкон Me Angry — жесткий сидр, бекон-водка, кленовый сироп
    • Candy Apple — яблочный сидр и ликер, VeeV Acai Spirit
    • Candy Appley — игристый сидр, карамельный кукурузный виски , яблочный ликёр
    • Карамель Яблочный пирог — яблочный сидр, текила, бутерброш-шнапс
    • Темный, бурный и лимонный — яблочный сидр, ром, имбирное пиво
    • Ранняя осень — яблочный сидр, груша и яблочный джин, абсент, грушевый коньяк, имбирное пиво
    • Горячий яблочный пирог — яблочный сидр, туака
    • Hot Apple Toddy — яблочный сидр, виски или яблочный бренди
    • Hot Cinn Apple Toddy — яблочный сидр, бурбон, коричный шнапс
    • Горячее золото Яблочный сидр — яблочный сидр, ром, коричный шнапс
    • Старомодный 101 — яблочный сидр, бурбон, амаретто, шалфей, шафран
    • Охотник на ухо сада — жесткий сидр, ваниль v odka, клубника, базилик
    • Steelers Cider — яблочный сидр, бурбон, гвоздика, мускатный орех, корица
    • День благодарения Сидр — яблочный сидр, тыквенный пирог, сода
    • Tully 10 Сидр — твердый сидр, ирландский виски, мята Star Cocktail — яблочный бренди, сладкий вермут, сироп gomme
    • Коктейли для коктейлей Apple
    • Виски Apple — еще один ингредиент, который чаще всего встречается в классических коктейлях, чем современные.

    Есть несколько хороших яблочных виски, хотя следует проявлять осторожность, потому что многие (например, Jim Beam Apple) слишком сладки, чтобы работать в этих старомодных напитках.

    Зимний Джек Джека Дэниела — это сезонный релиз, который является технически ликером яблочного сидра с основанием виски.

    Рустик Манхэттен — яблочный виски, малиновый вермут, горький

    Продолжить до 5 из 7 ниже.

    05 из 07

    • Коктейли Apple Vodka, Gin и Rum

    Сегодня у нас также есть наполненные яблоком ромы и водки, и некоторые из этих коктейлей используют их.

    Осенняя пряная тоника — яблочная груша-коричная водка, тонизирующая вода

    Карамель Appletini — зеленая яблочная водка, бутерброш-шнапс

    Ранняя осень — грушево-яблочный джин и яблочный сидр, абсент, грушевый коньяк, имбирное пиво

  • Продолжить до 7 из 7 ниже.
  • 07 из 07
  • The Trick to Fresh Apple Garnish
  • Свежие вырезанные яблоки — отличный гарнир для Apple Martinis, и есть легкий маленький трюк, который вы можете сделать, чтобы этот гарнир выглядел свежим. Фото любезно предоставлено: © Shannon Graham

  • Использование кусочка яблока для украшения яблочного коктейля — отличная идея, но в нем есть одна фундаментальная проблема: вырезанные яблоки быстро превращаются в коричневые.

    Как остановить Apple Garnish от Go Brown [999] Вместо того, чтобы пропускать яблочный гарнир, есть очень быстрое исправление, которое будет … БОЛЬШЕ остановить кусочек яблока от превращения этого неприятного коричневого цвета.

    Прежде чем разрезать яблоко на гарнир, вылейте небольшое количество лимонного сока в миску (достаточно глубоко, чтобы замочить гарнир).

    Удалите все наклейки с продуктом и вымойте яблоко.

    Отрежьте ломтик или клин яблока и

    замочите яблоко в миску лимонного сока.

    1. Сбросьте лишний сок и украсьте напиток.
    2. Совет: Используйте этот трюк на персиках, авокадо и других фруктах, которые имеют тенденцию к коричневому при разрезании.

    Как приготовить вкусные смузи с яблоками

    Хотите воспользоваться всеми преимуществами, перечисленными выше? Попробуйте приготовить вкусные рецепты яблочного смузи,

    Яблоко морковь шпинат

    Если любите цитрусовые, то понравится этот пикантный яблочный коктейль. Лимоны содержат большое количество витамина С. Морковь источник бета-каротин, предшественника витамина А. Витамин А необходим для:

    • Сохранения зрения;
    • Роста и развития;
    • Репродуктивной системы женщин и мужчин;
    • Поддержания здоровья костей;
    • Укрепления иммунитета.

    Попробуйте эту освежающую смесь перед тренировкой, чтобы получить сложные углеводы, которые можно сжигать для получения энергии во время занятий.

    • 2 яблока
    • 0,5 лимона (сок)
    • 2 чашки свежего шпината (можно заменить мангольдом или капустой)
    • 1 целая морковь
    • 0,5 стакана воды

    Смешать все ингредиенты в блендере.

    Яблочно-банановый с апельсином

    Если нравится более сладкий вкус, то этот рецепт как раз подойдет.

    Напиток сочетает в себе сладость банана с апельсином и яблоком, Нарезка бананов перед замораживанием поможет облегчить смешивание.

    • 1 замороженный банан, очищенный и нарезанный
    • 0,5 стакана апельсина
    • 1 зеленое яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное
    • 0,25 стакана коровьего или орехового молока

    Подготовленные ингредиенты смешать в блендере.

    Банан яблоко и капуста

    Накануне были на вечеринке с друзьями? Тогда этот детокс-смузи поможет вернуться в нужное русло. Напиток с яблоками, капустой, бананом, корицей и орехами – взрывная очистительная смесь.

    • 1 банан
    • 1-2 стакана капусты
    • 1 стакан яблочного сока (без сахара)
    • 1 стакан воды или льда
    • Льняное семя
    • Орехи пекан
    • Ореховое масло
    • Пару щепоток корицы
    • Зерна граната для посыпки

    Смешать подготовленные ингредиенты в блендере.

    Яблочно-банановый с молоком

    Хорош в любое время. С красными яблоками, корицей, бананом и финиковой сладостью в сочетании с мускатным орехом и имбирем делает этот коктейль изумительным протеиновым напитком.

    • 2 красных яблока
    • 1 замороженный банан
    • 1 чашка льда
    • 1 чашка несладкого миндального молока
    • 0,5 стакана кокосового, миндального или соевого йогурта
    • 1 чайная ложка корицы
    • Щепотка мускатного ореха
    • Щепотка имбиря
    • Маленькая щепотка молотой гвоздики
    • 1-2 финика без косточек или 1-2 чайные ложки меда по желанию

    Перед замораживание банан очистить и нарезать. Из яблок удалить сердцевину. Смешать в блендере.

    Яблочно-банановый с арахисовым маслом

    Для всех любителей арахисового масла. К тому вкусный протеиновый напиток, который содержит витамины, калий и антиоксиданты.

    Используйте лед, чтобы сделать коктейль холодным.

    • 1 банан
    • 1 яблоко
    • 2 столовые ложки арахисового масла
    • 1 чашка колотого льда

    Из клубники и яблока с ореховым молоком

    Клубника — хороший источник витамина С и антиоксидантов, полезных для сердца. Эта смесь сочетает в себе замороженную клубнику с яблоком, а также немолочное молоко, йогурт и мед для получения успокаивающей, вкусной и полезной для здоровья смеси.

    Всегда выбирайте натуральный не пастеризованный мед, так как он имеет более низкий гликемический индекс и содержит больше питательных веществ, чем пастеризованный.

    • 1 чашка замороженной клубники
    • 1 яблоко
    • 0,5 чашки кокосового, миндального или соевого молока
    • 0,5 стакана кокосового, миндального или соевого йогурта
    • 2 чайные ложки меда

    Смешать в блендере.

    Яблочно-апельсиновый

    В этом рецепте можно использовать свежие апельсины или натуральный апельсиновый сок. Миндаль или кешью – источники белка. Попробуйте этот смузи утром или выпейте после занятий в тренажерном зале.

    • 2 больших яблока
    • 2 апельсина или 1 стакан апельсинового сока с мякотью
    • Маленький кусочек имбиря, очищенный
    • Щепотка молотого перца (можно душистого)
    • 10-12 штук миндаля или кешью

    Замочить предварительно в воде орехи. Смешать ингредиенты в блендере.

    Яблочно-черничный

    Как и яблоки, черника отличный источник антиоксидантов. Нет под рукой свежей черники? Подойдет замороженная.

    В рецепт входит авокадо, который содержит полезные для сердца жиры, калий и клетчатку, а также шпинат – источник железа и витамина С.

    • 1 яблоко
    • 1 чашка свежей или замороженной черники
    • 2 чашки свежего шпината (можно использовать мангольд или капусту)
    • 0,5 авокадо
    • 0,5 стакана воды

    Измельчить в блендере.

    Яблоко шпинат и огурец

    Для тех, кто любит покушать овощи, этот яблочно-шпинатный смузи идеален в любое время суток. В коктейль также входит освежающий огурец, немолочное ванильное молоко и клетчатка семян чиа. Знаете ли вы, 2 столовые ложки семян чиа содержат примерно 11 грамм клетчатки?

    В смузи можно добавить натуральный сироп, например, агавы, мед. Хорошо сочетается с огурцом лимон. А любите похолоднее – добавьте лед.

    • 2 больших горсти шпината
    • 1 яблоко
    • Маленький огурец
    • 1 чашка несладкого ванильного кокосового, миндального или соевого молока
    • 1-2 столовые ложки семян чиа
    • 2 чайные ложки сиропа агавы или меда (по желанию)
    • 1-2 чайных ложки лимонного сока
    • Несколько кубиков льда

    Огурец нарезать кусочками. Яблоко очистить от сердцевины. Выжать из лимона сок. Смешать все ингредиенты миксером или блендером.

    Шпинатно-яблочный с семенами тыквы и корицей

    Тыквенные семечки источник цинка – микроэлемента, необходимого для поддержания сексуальной активности как мужчин, так и женщин. Помогают избавиться от прыщей.

    Яблочный уксус содержит необходимые ферменты, подщелачивает организм.

    • 2 горсти шпината
    • 1 яблоко
    • 1-2 чайных ложки натурального яблочного уксуса
    • 1 чайная ложка корицы, мускатного ореха и имбиря
    • 1 столовая ложка семян тыквы
    • 1 стакан воды
    • 1 чашка колотого льда

    Смешать в блендере и наслаждайтесь!

    Яблочный смузи с овсянкой и чиа

    Овес содержит белок и клетчатку, которые трудно найти в других крупах. Смешайте овсянку с семенами чиа или льна, миндальным маслом и корицей, чтобы получить вкусный и сытный напиток на завтрак. Миндальное масло обеспечивает дополнительный белок.

    • 1 чашка кокосового, миндального или соевого молока
    • 1 большое или 2 маленьких яблока
    • 1/3 стакана овсяных хлопьев
    • 2 столовые ложки чиа или льняного семени
    • 1 столовая ложка миндального масла
    • 0,5 чайной ложки молотой корицы
    • 0,5 чашки льда

    Смешать блендером и наслаждайтесь кремовой смесью перед рабочим днем!

    Яблочный смузи с гранатом

    Комбинируйте с йогуртом, молоком, медом и яблоком, чтобы создать идеальную смесь витамина С и пробиотиков. Эта смесь превосходна в любое время суток и позволяет приготовить напиток такой сладости, как нравится.

    • 1 яблоко
    • 1 чашка зерен граната
    • 1 стакан кокосового, миндального или соевого йогурта
    • 4-6 кубиков льда
    • Мед или сироп по желанию

    Смешать в блендере.

    С овсянкой яблоком и корицей

    С йогуртом, овсянкой, корицей и яблоками этот смузи разбудит вас. Обеспечит порцией пробиотиков, белка и клетчатки.

    Замените обычные молочные продукты на кокосовое, миндальное или соевое молоко, чтобы добавить белок, снизить уровень холестерина и увеличить потребление некоторых необходимых витаминов и минералов.

    • 3/4 чашки кокосового, миндального или соевого молока
    • 0,5 стакана овсяных хлопьев
    • 0,25 стакана кокосового, миндального или соевого йогурта
    • 0,5 яблока
    • 0,5 чайной ложки корицы

    Смешать в блендере или миксере.

    Вкусный яблочный смузи с дыней кокосовой стружкой и чиа

    Этот коктейль с дыней и кокосом очень вкусный и хорошо сочетается с яблоком. Кокосовая вода — отличная альтернатива спортивным напиткам с сахаром. Идеальный коктейль после тренировки!

    • 900 грамм листовой капусты (кале, пекинской)
    • 1 яблоко
    • 1 чашка дыни (нарезанной)
    • 1 столовая ложка кокосовой стружки
    • 1 столовая ложка семян чиа
    • 1 чашка кокосовой воды
    • 1 чашка колотого льда

    Листья капусты тщательно промыть под проточной водой. Дыню очистить от кожуры, нарезать кубиками. Из яблок вычистить сердцевину. Измельчить в миксере или блендере.

    Смузи с яблоком и миндалем

    Миндаль и мед очень хорошо сочетаются. Этот яблочный коктейль насыщен пробиотиками йогурта, сладостью меда, кремовой текстурой миндаля. Наличие белка сделает напиток идеальным после занятий в тренажерном зале.

    • 1 яблоко
    • 0,5 чашки кокосового, миндального или соевого молока
    • 1/3 стакана кокосового, миндального или соевого йогурта
    • 5 орехов миндаля
    • 1 чайная ложка меда
    • Щепотка корицы

    Миндаль предварительно замочить и снять кожицу. Смешать блендером.

    Наступает сезон свежих яблок и других овощей и фруктов. Побалуйте себя вкусными полезными смузи, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Фруктово-овощные смузи помогут сбросить лишний вес, зарядят энергией.

    Яблоки можно использовать любые. У кого нет возможности купить ореховое молоко или йогурт, замените их коровьим молоком или пахтой, сывороткой, кефиром.

    Яблоки идеальный перекус, но, будучи смешанными в смузи, становятся еще вкуснее и позволяют организму получать больше питательных веществ!

  • Ссылка на основную публикацию

    Adblock detector